ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-08-09, 15:29   #1
נעל
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 894
גיל:: 18
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar צפה בהודעה
אין כמעט מדריכים שמטעים את המתאמנים ..
יש פשוט חבורה ל אנשים ששונאים את "וינגייט" בגלל שבוינגייט מלמדים גם את כל מקדמי הבטחון האפשריים .

כמו אל תעשה סקוואט בלה בלה בלה ...
אבל פה גם אלה שהם יוצאי וינגייט יודעים טוב יותר ולא אומרים לך אל תעשה סקוואט או שטויות כאלה.
וינגייט וההנחיות לגבי סקוואט: התרגיל החשוב ביותר, מתאמן שלא מבצע סקוואט הוא לא מתאמן, יש להגיע מקביל לקרקע עם הירך כלומר 90 מעלות.
מתחת לזה מנח האגן משתנה והלחץ על הגו והברך עולה.
ומה אני יגיד לך, צודקים, אם אני עושה atg אני מרגיש כאבים קשים בברכים ועומסים על הגב.
לא אומרים שטויות.
אבל יש אנשים טמבלים שלומדים בקורס כי ההורים שלחו אותם ולא יודעים כלום ולא מקשיבים.
אצלי אחד בשיעור פתאום שואל את המרצה, תגיד אפשר להיכנס עם שעון למים? כל יום יש לו שאלות יותר מטומטמות, הרבה אנשים חסרי השכלה הולכים לקורסים כאלה ומשמיצים את הרמה שגם ככה לא ממש גבוהה.

והסיבה לכך שאנשים לא נשארים הרבה בתחום היא בדרך כלל עקב שעמום ושכר נמוך.
מי שמאמן אישית לא יפרוש.
נעל מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 22-08-09, 15:27   #2
shikoLM
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
הסמל האישי שלshikoLM
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 1,900
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי נעל צפה בהודעה
וינגייט וההנחיות לגבי סקוואט: התרגיל החשוב ביותר, מתאמן שלא מבצע סקוואט הוא לא מתאמן, יש להגיע מקביל לקרקע עם הירך כלומר 90 מעלות.
מתחת לזה מנח האגן משתנה והלחץ על הגו והברך עולה.
ומה אני יגיד לך, צודקים, אם אני עושה atg אני מרגיש כאבים קשים בברכים ועומסים על הגב.
לא אומרים שטויות.
בטח שכן שטויות.
__________________

shikoLM מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 23-08-09, 22:40   #3
ניר.מ.
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Jun 2009
הודעות: 273
גיל:: 16
עוסק ב:: הכנת אוכל,אכילה
חדר כושר: המרגנית
ברירת מחדל

חאלס כבר לייחס למדריכים דיעות קדומות (שלא אכנס למה שזה מזכיר...)

מאמני כושר הם לא עם לא גזע ולא בעלי תכונות דומות.
כל מאמן הוא אדם בפני עצמו...
יש מאמנים שהידע שלהם לוקה בחסר ויש גם אנשים בפורום הזה שהידע שלהם לוקה בחסר..

במכון שבו אני מתאמן יש מאמן בעל ידע נרחב בתחום שסביר להניח יודע יותר טוב מהרוב פה...

ההכללה הזאת זה דבר מטומטם שצריך להיפסק כבר...

הסיבה העיקרית לחוסר ידע של חלק מהמאמנים היא שהעבודה בתור מאמן בחדר כושר לא כל כך משתלמת כלכלית אז נותנים לאנשים כאלה לעבוד.
אם העבודה הייתה רווחית מאוד יכלו לעלות את רף הקבלה אבל עכשיו אם יעלו את הרף לא יהיו מספיק מאמנים --> אדם מהשורה לא ירצה להשקיע תזמן שלו בעבודה לא משתלמת

נערך לאחרונה על ידי ניר.מ., 23-08-09 בשעה 22:45.
ניר.מ. מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:22.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים