|
|||||||
| פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
22-08-09, 16:07
|
#1 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
או שאתה פשוט לא מפנים . אדם שמן שלא מתאמן בכלל ולא אוכל נכון לא יכול להרצות לך איך לעשות את זה. אלא אם הוא היה באדי בילדר ויש לו ידע בתחום שגם אז, זה די נתון לשיקול של הבחור שלוקח ממנו תוכניות וכו'. וכתבתי , מי שלא מתעסק בכלל בתחום , ידידי, גיל גרנות הוא אחד העמוקים בתוך התחום. אם זה תזונה , אימונים ובאדי בילדינג בארץ . אבל כן שמן דוחה עם בעיות לב, זה כנראה אדם שלא מתאמן בכלל ולא אוכל נכון . לא הוא לא יכול להרצות לך איך לעשות את זה , אלא אם הוא למד את זה . ואם הוא למד את זה ונראה ככה אז זה בחירה שלך ללכת לקבל עצות מהבחור הזה ובהצלחה לך 
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
22-08-09, 16:08
|
#2 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-09, 16:11
|
#3 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
אם יש אדם רזה שלא מתאמן ולא אוכל כמו באדי בילדר ואדם ממש שמן שעושה אותו דבר. היית מעדיף ללכת לבחור הרזה ולא לבחור הממש שמן. לא יודע מה איתך , ככה אני הייתי בוחר במידה ואלה היו האופציות. כן אתה צודק , אני באתי להבהיר נקודה מסויימת . לא מצאתי עוד שמן עם בעיות לב שמבין משהו בבאדי בילדינג כן בחור רזה לעומת זאת כם מצאתי ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
22-08-09, 16:13
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 1,329
כללי:: דניאל
גיל:: 15
עוסק ב:: Can Squat 2 Plates
חדר כושר: גו-אקטיב
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
22-08-09, 16:14
|
#5 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
כמו שהציגו ישנם מנתחים פלסטיים שנוגדים את כל הנושא של ניתוחים פלסטיים. ויש אנשים שלא מתאמנים אבל נורא מתחברים לתחום ומבינים בו המון והרבה. כמובן שאתה תרצה ללכת להיכן שהתוצאות נמצאות אבל גם שם לא בטוח שתמצא את הידע שאתה מחפש.
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
|
22-08-09, 16:20
|
#6 | |
|
אני תותח,אתם יודעים שאני תותח? כי אם לא אז תדעו שאני תותח, הא אני גם תותח
|
ציטוט:
מה שאני ניסיתי להביע זה שלא צריך לזרוק דברים באוויר כמו שאמרת... וכן יכול מאוד להיות שהוא מבין בתזונה ובאורך חיים גם אם הוא שמן... זה כמוש אני יאכל במקדונלדס.. אני יודע שזה לא בריא... קיצר אחרי שהבנו אחד את השני והוספת נימקת ושינית הכל סבבה=]
__________________
 
|
|
|
|
|
|
22-08-09, 16:30
|
#7 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
ציטוט:
לא שיניתי כלום. אם מישהו הוא שמן וחולה לב , שיהיה לו את כל הידע בעולם אני לעולם לא ילך אליו לעצות על תזונה נכונה ... כי זה אני כן אם מישהו זה ומבין בתחום אני יותר משמח ללכת אליו, במידה ואלו האופציות "כמו שאתה הצגת כן?" וכן זה די חרוץ מבחינתי... שמן דוחה וחולה לב לא צריך להטיף בבאדי בילדינג כי זה בדיחה סלח לי. ושוב אחרי שהציגו פה כמה דברים כולל אתה , אמרתי לעצמי אולי יש מצב שזה כל מקרה לגופו . ויש אדם שהיה באדיל בילדר והתחיל להשמין כי יש לו בעיה בלב או משהו כזה ואז לקחתי ריזיקה ואמרתי שאולי יכול להיות מקרה של יוצא מן הכלל . אבל בגרך כלל זה לא יהיה ככה . ואתה יודע את זה כמוני. שמח שהסכמנו run along now
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
