|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-08-09, 17:20
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כף 15גרם(סטייה של 1-2 לפה לשם)
כפית 5-6גרם סקופ (לרוב 28~32גרם)אבקות חלבון טהורות(לא גיינרים)
__________________
 
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
