|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
מתחרה golden desert cup PL RAW
|
נו אני עושה ההפך
![]() ![]() ![]() ![]() a חזה כפתיים אחורית b גב רגלים וקדמית נראלי אני מתחיל לעשות 3ab |
|
|
|