|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-08-09, 20:28
|
#11 |
|
חבר פעיל
|
הודעה ראשונה פה...
לפני חצי שנה ששקלתי 86 על מטר 74 והייתי שמן ראיתי את זה וישר קניתי לאחר שבועיים של שימוש, אתה מבין כמה מטומטם באמת הייתה שחשבת שזה יעבוד. התחלתי להתאמן בחדר כושר וזה רק מה שמוריד שומן - אירובי כיום שוקל 72 וחצי מטר 75 בהצלחה |
|
|
תצוגה בשכבות