|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
01-09-09, 11:02 | #1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
בתקופה שהייתי בשיא שלי, שקלתי 102 קילו.
ריצות קצרות-100, 200 מטר אף אחד לא היה עוקף אותי. קפיצה למרחק, גם כן. ככה שכל זה לא הכי פוגע.
__________________
102 קילו 14%~ 45 |
02-09-09, 14:25 | #2 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 88
כללי:: ארתור
גיל:: 22
עוסק ב:: מסיבות של רוסים=]
חדר כושר: המכון של הטכניון
|
מה התוצאה שלך ב ריצת 60? יש מצב אני רואה פה תחרות
__________________
|
02-09-09, 20:41 | #3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2008
הודעות: 562
כללי:: איגור
גיל:: 19
עוסק ב:: עובד
|
פעם אחרונה שעשיתי ריצת 60 היה בכיתה יא'..
לפני שנתיים..באמת שאני לא זוכר :\ אני גם לא מודד זמנים ל100 ול200, אני פשוט רואה שאני משאיר אנשים הרחק מאחור
__________________
102 קילו 14%~ 45 |