|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
02-09-09, 18:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אתה בטוח? כי האמת זה די הגיוני הרי לקראת סוף היום כבר אכלת ומילאת אתה מאגרי הגליקוגן ופתאום אתה אוכל ענבים שזה פחמימות פשוטות נראלי גם עם אינדקס גליקמי בינוני...
|
|
|
|
02-09-09, 18:36
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
02-09-09, 19:05
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אבל עד ארוחת הערב מאגרי הגליקוגן שלי בטוח התמלאו לא? זאת אומרת שהטענה שהבאתי כן נכונה? |
|
|
|
|
|
02-09-09, 19:49
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
