מגזים בקלוריות?

אנדרוליזם · 03-09-09, 22:25

אם הקלוריות לא מגיעות משוקולד וחרטות ולא בעיה להגיע איתם ל 100k לקלוריות, זה בסדר גמור.

HardCor3 · 03-09-09, 23:01

על מנת לקבוע אם התפריט מתאים לך או לא יש לנסות אותו לתקופה של 2-4 שבועות.

אם אתה עולה בצורה סבירה(בשבוע הראשון תהיה עליה גדולה כתוצאה מנוזלים) משמע 200-500 ג' בשבוע אז התפריט בסדר גמור.
אם אתה עולה כל שבוע 2 ק"ג משהו כאן לא תקין.

03-09-09, 22:25	#1
אנדרוליזם חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2009 צפה באלבומי התמונות של אנדרוליזם הודעות: 1,870 גיל:: 19 עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים חדר כושר: Go Kartiv	אם הקלוריות לא מגיעות משוקולד וחרטות ולא בעיה להגיע איתם ל 100k לקלוריות, זה בסדר גמור.

03-09-09, 23:01	#2
HardCor3 מפקח ראשי תאריך הצטרפות: Aug 2008 צפה באלבומי התמונות של HardCor3 הודעות: 2,567 כללי:: ירדן	על מנת לקבוע אם התפריט מתאים לך או לא יש לנסות אותו לתקופה של 2-4 שבועות. אם אתה עולה בצורה סבירה(בשבוע הראשון תהיה עליה גדולה כתוצאה מנוזלים) משמע 200-500 ג' בשבוע אז התפריט בסדר גמור. אם אתה עולה כל שבוע 2 ק"ג משהו כאן לא תקין.