|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-09-09, 00:06
|
#5 |
|
חבר מתחיל
תאריך הצטרפות: Sep 2009
הודעות: 10
גיל:: 17
עוסק ב:: בית ספר -.-
חדר כושר: Pulse Eilat
|
תפריט מעניין אני במצב דיי דומה :o ניראה לי אני מאמץ אותו xd הבעייה היחידה שהייתה לי היא הכמות של החזה עוף... לא עדיף להחליף אותו בארוחה5 בגבינה לבנה או קוטג'?
דרך אגב אני 95 קילו 1.80 גובה 19% שומן (נבדק במכשיר לא כל כך אמין היום) נערך לאחרונה על ידי amit40, 08-09-09 בשעה 00:10. |
|
|
תצוגה בשכבות