תכנון מסה

[hanna666]

פורסם במקור על ידי אנדרוליזם

hanna אני לא ממש לא מבין מה כל הרעש.
מה הקטע של לא לאכול פחמימות בלילה?
מה הקטע של לאכול כ"כ הרבה חלבון?

ואחרי זה אתם באים לאנשים בטענות "אל תתפס בקטנות" "אתה מתעסק בקקה".

אני לא מתעסק בקקה כשאתה תתחיל להבין איך משלבים תזונה בסייקלים אז תדבר

[Nitro Speed]

פורסם במקור על ידי hanna666

אני לא מתעסק בקקה כשאתה תתחיל להבין איך משלבים תזונה בסייקלים אז תדבר

טוב אחי,תגיד שאתה לא יודע למה הוא הביא לך כזה תפריט וזהו.
תפסיק לחשוב שהוא המציא את הגלגל,כי הוא לא.
כל הידע שלו הוא ממאמרים ומחקרים,בדיוק כמו כולנו.
אם תביא לי הסבר הגיוני אני אקבל את זה.
אבל "כי הוא אמר ככה" זה לא הסבר

[hanna666]

פורסם במקור על ידי nitro speed

טוב אחי,תגיד שאתה לא יודע למה הוא הביא לך כזה תפריט וזהו.
תפסיק לחשוב שהוא המציא את הגלגל,כי הוא לא.
כל הידע שלו הוא ממאמרים ומחקרים,בדיוק כמו כולנו.
אם תביא לי הסבר הגיוני אני אקבל את זה.
אבל "כי הוא אמר ככה" זה לא הסבר

לך תקרא על סייקלים ועל התזונה בהם ותבין למה כך הוא הגביל אותי לתקופה של 3 שבועות