|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 | |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2009
הודעות: 814
גיל:: 8
עוסק ב:: HIP DRIVE HIP DRIVE
|
![]() זה כמו תחבושת אלסטית כזאת? הם דוחפים את זה על כל בעיה שיש לך, הייתי עושה תרגילים בסיסיים כמו שאמרת כדי לשמור על כושר ולהיות על פלוס קטן (כי סביר להניח שעל נייטרלי בדיוק לא תצליח לשמור).
זה הכל, מבאס רצח אבל קח את הזמן.
__________________
ציטוט:
|
|
![]() |
![]() |