|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
19-09-09, 13:54
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 65
עוסק ב:: לשתות דם
חדר כושר: חדר כושר לקניבלים
|
אני יודע שטעיתי בפורום, ואני יודע שהתוכנית גרועה, כי אחרת לא הייתי שואל את זה...
תעבירו בבקשה לפורום המתאים. ואתה יכול לפרט לי על ss? והאם אפשרי להתאמן בה 5 פעמים בשבוע? ואם אי אפשר, אז גם 4 זה בסדר. |
|
|
|
20-09-09, 08:12
|
#2 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
21-09-09, 15:36
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 65
עוסק ב:: לשתות דם
חדר כושר: חדר כושר לקניבלים
|
לא משנה.
אז באיזו תוכנית אפשר להתאמן 5 פעמים? (אם יש כזאת)? ויש דבר כזה תוכנית של 6 חזרות שהיא לא ss? שאפשר להתאמן בה יותר מ3? דרך אגב, תעבירו לפורום אימונים. |
|
|
|
|
21-09-09, 17:27
|
#4 | |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
