לאכול הרבה כדי לגדול-מיתוס?

toxicity · 08-02-07, 21:40

יש באמת קטע שהוא צוןדק פה, להוסיף נגיד 200-300 קלוריות יותר ממה שמוציאים, יכול לעזור רק לשרירים ללא עלייה בשומן ואם אוכלים כמו מטורפים 1000-2000 קלוריות יותר ממה שמוציאים, גודלים בהרבה שומן..

Antonator1 · 08-02-07, 21:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

יש באמת קטע שהוא צוןדק פה, להוסיף נגיד 200-300 קלוריות יותר ממה שמוציאים, יכול לעזור רק לשרירים ללא עלייה בשומן ואם אוכלים כמו מטורפים 1000-2000 קלוריות יותר ממה שמוציאים, גודלים בהרבה שומן..

1000 - 2000 זה באמת מטורף, וחסר טעם למתאמן טבעי, 200 זה לא מספיק לרוב האנשים, אבל על 300 מעל אפשר לעלות יופי. בין 300 ל - 700 זה אידיאלי לדעתי.

08-02-07, 21:40	#1
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	יש באמת קטע שהוא צוןדק פה, להוסיף נגיד 200-300 קלוריות יותר ממה שמוציאים, יכול לעזור רק לשרירים ללא עלייה בשומן ואם אוכלים כמו מטורפים 1000-2000 קלוריות יותר ממה שמוציאים, גודלים בהרבה שומן..