|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
![]() עזוב בדיקה, פשוט תכניס הרבה מגנזיום לגוף שלך ביום.
במיוחד בתור מתאמן ולא סתם אחד שיושב כל היום בבית, תאכל הרבה שקדים טחינה וכו'... או שפשוט תאכל את כל הקופסא של החמאת בוטנים.. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |