|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() מה זאת אומרת ערכים?
אתה מתכוון לזה? התפריט אמור להיות בנוי מ-150 גרם חלבון , 380 גרם פחמימות , 70 גרם שומן. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אבל הוא התכוון לערכים שבתפריט שבנית
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |