|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() צ'יט מלשון "לרמאות" זאת אומרת שפעם בשבוע (או כל זמן אחר שתקבע) תוכל להתפנק על ארוחה שכל השבוע חלמת עליה ולא נתת לעצמך לטעום. עושים את זה בעיקר בחיטוב כי במאסה תוקעים הכל לדעתי.
|
![]() |
![]() |