|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
09-02-07, 18:11
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
באמת שאין צורך לקחת חלבון בזמן האימון.
אבל שמתי לב לדבר מעניין. עם אני מוסיף איזה 3-4 כפיות גדושות של סוכר ענבים למים שאני שותה בזמן האימון. אז במהלך האימון אני מרגיש יותר עירני. |
|
|
|
09-02-07, 20:29
|
#2 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
09-02-07, 20:58
|
#3 | |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
ציטוט:
__________________
mmm |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
