|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() Ss זה משפיל :|..
ולמה חלש מידי, אני בטוח שאני אצליח לעשות סקוואט עם 60 קילו ל8 (כן זה כלום.. היו ימים טובים יותר)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אחרי שלא התאמנתי שלושה חודשים, מה אתה מצפה..?
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() |
![]() |
![]() |