|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() במחשבה שנייה , אולי תחליף את הבנט אובר נראה לי דדליפט ובנט באותו אימון זה לחץ עצום על הזוקפים...
תעשה מתח או משו .
__________________
![]() |
![]() |
![]() |