|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-10-09, 13:15
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כרגע התחלתי את השבוע הראשון שזה 20 גרם ליום ( 4 כפיות) 80~100 גרם זה ל5גרם קריאטין או שפשוט לחלק את זה ביום?
|
|
|
|
06-10-09, 14:51
|
#2 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jul 2009
הודעות: 396
גיל:: 22
עוסק ב:: אכילה מרובה ^.^
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
