|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-10-09, 18:41
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מכון כושר וכדורגל..
אני אוהב לשחק כדורגל אני משחק כמעט כל יום..
עכשיו יש בעיה אם זה שלפני זה הייתי במכון והתאמנתי?? או שאפשר לקחת את זה בתור אירובי ואין בעיה של מאמץ יתר וכאלה?? תודה לעונים..  |
|
|
|
07-10-09, 18:47
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
07-10-09, 22:43
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
למסה מעבר לכך שתצטרך לאכול עוד יותר כי הצריכה היומית שלך די לא קטנה זה כנראה יפגע בהתאוששות שלך (תלוי כמה עצים וכמה דקות בשבוע) כלומר יפגע בהתקדמות |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
