|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תרשום את כל התוכנית הכל
(הכל קשור, אחרי אימון דדליפט היד שלי מתה וזה רק סטאטי) |
![]() |
![]() |