|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-10-09, 17:16
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני מעריך שאתה בערך צריך לשלש את המשקל גוף שלך לאורך השנים הבאות בשביל לראות תוצאות, בהצלחה
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
10-10-09, 18:00
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
 |
|
|
|
|
|
11-10-09, 01:30
|
#3 |
|
חבר מתחיל
|
תגובות על האימון ? וכמה ארוחות כדי לאכול ביום ?
|
|
|
|
|
11-10-09, 01:44
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
מביאים לך לינקים ואתם מדבר ככה. אני נשאר מאופק עם כמה דברים בבטן. לא מגיע לך שיעזרו לך. |
|
|
|
|
|
11-10-09, 01:46
|
#5 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
