|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אני שם את הרגליים על הספה החזה נעזר פחות בגב..זה מה שהתחלתי לעשות
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
|
|
|
|
|
|
#3 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
למה עשית את זה? זה לא נותן יותר "דגש" לחזה אם זה מה שאתה חושב.
__________________
|
|
|
|