|
|
10-02-07, 16:58
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
האק סקוואט יהיה מצויין, תוכל לרדת די עמוק ללא חשש,
לגבי העכוז התיכון תוכל לבצע הרחקה במידה ויש לך בחד"כ מכשיר לכך.
__________________
מדריך חדר-כושר מוסמך, וינגייט. כשתבין...תגדל!  לפניות, שאלות, בקשות, המלצות, תלונות - ליחצו כאן. |
|
|
|
10-02-07, 17:18
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
 בתרגיל הזה הישבון עובד יותר מבסקוואט כי הישבן במצב מאורך
__________________
mmm |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
