|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-10-09, 12:57
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 9,084
עוסק ב:: מנגן על עצבים בחסד עליון
חדר כושר: נאוטילוס
|
אם יש לך את האמצעי לנסוע אני ממליץ דווקא על המכון של גינאדי בהרצליה
דאמבלים עד 80 קילו אם אני לא טועה סקוואטים עושים בכלל משתי מוטות ברזל שהולחמו לתוך הקיר יש האק סקוואט (בין הבודדים בארץ) יש מלאאאאאאאאאאא פלטות של 20 קילו חוץ מהעובדה שהמקום מעופש כמו מוצב הבופור וגינאדי לא הבחור הכי סימפטי בעולם אז זה מכון הארדקור אחו שילינג ובין הבודדים בארץ שבאמת ככה
__________________
 לפניות ,מענות ,טענות ובקשות ...לחץ כאן מאמן חדר כושר מוסמך מטעם קמפוס "שיאים" אוניברסיטת ת"א |
|
|
|
13-10-09, 12:32
|
#2 |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
באיזה סניף אתה של גו אקטיב?בוא לגו אקטיב בת ים תיראה איזה הארדקור שם.
אחלה מדריכים בעיקר מדריכות שכל אחת יותר יפייפיה מהשניה..המנהלים אחלה גבר ובכללי יש שם 2 כלובים ענקיים מלא מלא פלטות של 25 ו20 דמבלים עד 50 קילו כולל ועוד בדרך! מלא האמרים ואחלה אוירה! בקשר לטרגט ברמת גן הייתי שם רק פעמיים שמעתי אבל על המקום ביקורת יפה מאוד..אבל לפי מה שראיתי גו אקטיב שם אותו בכיס הקטן. |
|
|
|
|
13-10-09, 13:23
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
15-10-09, 12:07
|
#4 | |
|
Banned
תאריך הצטרפות: Aug 2008
הודעות: 1,774
גיל:: 21
עוסק ב:: אימונים אישיים,תוספי תזונה,שמירה,ג'יגולו(בנות בלבד).
חדר כושר: Go Active בת ים
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
