|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
10-02-07, 18:19
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
המטרה שלי כרגע זה לא לעלות במסה,אלא לשמור,ואפילו עם פעם בשבוע אני עולה במסה,בקרוב אני אעלה תמונות. חזה אצלי זה בעייתי,בגלל זה העדפתי אימון בנפרד,יותר מדי סטים זה לא כי זה פעם בשבוע ואני מכיר את עצמי. בכל מקרה תודה בינתיים. |
|
|
|
|
10-02-07, 19:07
|
#2 |
|
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
 |
מה המון בזה?????
אתה מתכוון לומר לי שאיזה 3-5 שעות בשבוע עם פיצולים זה המון??
__________________
 |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
