|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-10-09, 16:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
זה מה שקורה שרוצים להרוויח עוד 2 גרם חלבון
נתקעים עם טרופי או וניל |
|
|
13-10-09, 16:31
|
#2 |
|
מנהל ראשי
|
המוצרים של צמפיון איכותיים מאוד, האבקות חלבון שלהם מהנמכרות ביותר אצלנו ברשת.
לגבי הטעם בעיני הוא חמוד לאלה, גיוון מכל הטעמים שיש לכולם של שוקולד ועוגיות. ההיתרון שיש לך בוא גם יותר חלבון 26 גרם במנה, אתה תמיד יכול גם להכין אותו עם פירות בבלנדר ואז בכלל לשפר את הטעם. שלומיק
__________________
איש חכם פעם אמר: אתה לא בונה את הגוף שלך בחדר כושר, אלא במטבח. Email: shlomik@israelbody.org |
|
|
|
13-10-09, 16:45
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2007
הודעות: 118
גיל:: 20
עוסק ב:: "אוננות אינטלקטואלית"
|
שאלה, צ'מפיון עברו בדיקות מעבדה?
__________________
 <---- מטרה
|
|
|
|
13-10-09, 17:05
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יצא אמין הפתיע הרבה אנשים שחשבו שיש בה יותר שומן/פחמימה ממה שרשום וכמות חלבון תקינה תכלס היא ממש טעימה ולא יקרה |
|
|
|
|
13-10-09, 17:16
|
#5 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
ציטוט:
**************************** ************************************* ממצאי הבדיקה פר סקופ ל Champion Nutrition(מה שבסוגריים אלו הערכים המקוריים המוצהרים בתווית - כל היחידות הינן בגרמים): חלבון: 21.92 (24) פחממה: 4.96 (4) שומן: 2.144 (2) סה"כ קלוריות: 126.72 (130) אתה מדבר על 26 גרם חלבון למנה? אין פה 22!!!! נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 13-10-09 בשעה 18:22. |
|
|
|
|
13-10-09, 17:20
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
שים לב, הסטייה עומדת בתקן וגם לאופטימום היו סטיות כאלה (של פחות 1.5-2 גרם חלבון במנה) נערך לאחרונה על ידי Holy_Templar, 13-10-09 בשעה 18:22. |
|
|
|
|
13-10-09, 17:24
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
באופטימום הם מצאו 22.6 במקום 24 שזה עוד סביר... |
|
|
|
|
13-10-09, 17:26
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
האבקה שנבדקה היא 24 גרם חלבון ויצא 22 שזה תקין זה שיש לצמפיון אבקות של 26 זה נכון אבל לא בדקו אותם, ואני בטוח שהם יעמדו בסטייה אל תכנס לדברים שאתה לא מבין בהם, תתמקד בלשפר את הסקווט שלך... |
|
|
|
|
13-10-09, 17:29
|
#9 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
13-10-09, 18:23
|
#10 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
ואתה טועה ומטעה גולשים אחרים בפורום. הלינקים נמחקו , כי בנוסף לזה אתה גם מפרסם אתרים מתחרים. ההודעה צונזרה
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
