|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 53
כללי:: tomer
גיל:: 27
עוסק ב:: איש סיסטם ותשתיות (רשת)
חדר כושר: הולמס פלייס - קניון רננים
|
![]() אתה צריך להבין שזה תוסף , ויותר חשוב לבדוק שהתפריט שלך תקין.
אם התזונה שלך נכונה ובעצם יוצא שחסר לך קצת קלוריות (500~) אז התוספים יעלים לך ההצעה שלי היא שתבדוק עם דיאטנית או מישהו מקצועי את התפריט שלך! |
![]() |
![]() |