|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-10-09, 19:03
|
#1 | |
|
Fat bastard
|
ציטוט:
אם אתה מתאמן אז אחרי האימון, אם לא מתאמן אז לא משנה. וגם היום כבר הגיעו למסקנה שאין צורך ממשי לעשות הפסקה מקריאטין. |
|
|
|
|
17-10-09, 19:20
|
#2 | |
|
חבר מתחיל
|
ציטוט:
 אבל חבר שלי אמר שאח שלו השתמש בקריאטין יותר מידי זמן וזה גרם לדילדול או דילול לשריר יאנו התחיל להעילם אפשר לקרוא לזה אז לכל יתר עדיף הפסקה בין לבין ..אז? כמה זמן הפסקה בין 12 שבועות לעוד 12 שבעות ? תודה מראש |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
