|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-10-09, 00:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אחי fbw מצויין בשבילך אבל ממש לא כמות סטים כמו זאת אחי אתה נורמלי ?
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
20-10-09, 00:34
|
#2 |
|
חבר מתחיל
|
כמה סטים עם כמה חזרות עדיף?
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
