|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
דומס - זה התכווצויות שרירים, כאבים בשריר
אם זה לא קורה לך כנראה שלא עבדת מספיק כבד, אל תתרגש מזה, תשתדל להעלות משקלי עבודה, אל תחפש את הדומס, הוא יגיע |
|
|
|