|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-10-09, 13:22
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2009
הודעות: 1,870
גיל:: 19
עוסק ב:: מחובר 24 שעות למזרקים
חדר כושר: Go Kartiv
|
סביר להניח שכן,
כי אחרי היד לא בנויה לתנועה של "כפיפה לצד", מה שעושים בהורדת ידיים. |
|
|
|
27-10-09, 13:54
|
#2 | |
|
משתמש פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
27-10-09, 14:02
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
29-10-09, 17:46
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 
|
|
|
|
|
|
27-10-09, 21:12
|
#5 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
מן הסתם היד כן בנוייה לעשות את התנועה הזאת, אם היא מסוגלת אבל מסכים בעניין שהורדת ידיים לא מומלץ בכלל
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
