|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
28-10-09, 22:28
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Nov 2008
הודעות: 1,577
גיל:: 16
עוסק ב:: במשמש..גויבות..
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
1.לא ,תעשה איך שריפ מראה.
2.אפשרי בהחלט. אתה יכול לעשות גם אימון בנט אובר,אימון פאוור קלין+מתח בסופינציה . האפשרות השניה עדיפה בהחלט.. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
