|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-02-07, 17:40
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
כן, חבר של אחותי מתאמן והכל, שקל 80 קילו והוריד ל69, כשדאתה רואה את הלפני והאחרי, אתה בכלל לא מזהה את הבן אדם.(בפנים)
__________________
באדיבילדינג זה לא תחביב, זו מחלה נפשית. Eitan Davidovich מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט. עוזר גם בפייסבוק. 
|
|
|
|
11-02-07, 18:42
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אני רזיתי מ-95 ל-81.6 ומלא אומרים לי איך רזיתי בפנים.
__________________
|
|
|
|
|
11-02-07, 22:07
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
תוך שבוע הורדת 3.5 קילו?!!? אחי נראה לי אתה מאבד מלא שריר |
|
|
|
|
|
12-02-07, 00:08
|
#4 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
12-02-07, 16:47
|
#5 | |
|
Banned
|
ציטוט:
אני יורד איזה חצי קילו בשבוע ההמלצה היא לא לעבור בכלל את הקילו , מעל הקילו כבר מעריכים שזה לא שומן... (אם נדייק 909 גרם) בכל מקרה אם אתה רואה תוצאות ממש גדולות על הגוף שיהיה לך בהצלחה ותמשיך כך ואל תישבר  |
|
|
|
|
|
12-02-07, 17:53
|
#6 | |
|
השמן מהקרוספיט
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,035
כללי:: סרסור שטני
גיל:: יותר מ 19
עוסק ב:: בגופות
  |
ציטוט:
וזה היה כמעט כמעט נטו שומן, זה היה מטורף, כל בוקר אתה מתעורר חטוב יותר! בקשר לפנים, בטח שרואים הבדל, תלוי כמובן מאיזה אחוז, מ10 ומטה כמעט ולא רואים הבדל כבר, אבל בין 10-9 ל 14-16 רואים הבדל משמעותי יאלה ב28.5 מתחיל סייקל UD2 8 שבועות מספר 2 !
__________________
yes, i'm a aggressive, its hard love. תעבדו כבד וחזק, לא לעבור את ה8 חזרות ! eat eat eat train eat eat eat sleep repeat מדריך חדר כושר מוסמך מטעם מכללת ווינגייט  הלהקה שלי, לכל המוזיקים וחובבי המטאל : http://profile.myspace.com/index.cfm...ndID=443176243 |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
