התכנית שלי(תנו חוות דעת)

Sugarzaza · 02-11-09, 16:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי benwin21

אין לי זמן ל-fbw אלה אם זה 8-9 תרגילים

מה עם 3 תרגילים?

benwin21 · 02-11-09, 20:50

השאלה אם זה יעבוד לי על כל השרירים
והאם זה גם מתאים לחיטוב

02-11-09, 20:50	#2
benwin21 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Apr 2007 צפה באלבומי התמונות של benwin21 הודעות: 2,956 כללי:: אני מתאמן קבוע כבר כמה שנים גיל:: 17 עוסק ב:: תלמיד בתיכון חדר כושר: חסוי	השאלה אם זה יעבוד לי על כל השרירים והאם זה גם מתאים לחיטוב __________________ Nothing in this world that's worth having comes easy אני לא מאמין ששנתיים מתוך ה3 שנים שאני מתאמן לא עשיתי סקוואטים וחצי שנה מהשלוש שנים לא עבדתי על יד קידמית