|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() תפתח מסת כתפיים יותר מגניב
במיוחד עם אתה כמוני והחזה שלך נראה נורמלי רק באחוזי שומן נמוכים מאוד ועדיין לא משו (אין את הקיפול הזה למטה איך לומר ויש רווח בין הצד הימני והשמאלי , אבל יש פיצול יפה בין העליון לתחתון גם ב% גבוהה )
__________________
![]() |
![]() |
![]() |