צריך דעות של החבר'ה פה

moo · 03-11-09, 10:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי scylla

אני גם חושב שההגדרה של מתאמן מתחיל / מתקדם לפי קצב התקדמות היא שגויה. כי רן אתה יכול להיות על תזונה אופטימלית עם פלוס קלורי ענק ובנוסף המון ויטמנים תוספים וכו', עם טכניקה טובה מאוד והמון המון ראבק, בעוד מתאמן זב חוטם ללא דיאטה נאותה יעשה ss ולא יעלה משקלים בקצב שלך. זה אומר שהוא מתקדם ואתה מתחיל? לא מסכים. בנוסף היה איתי בבסיס בחור ענק שהיה מרים משקלים באמת מצחיקים... לעומת בחורים מיניאטורים שראיתי כאן שמרימים יותר ממני ונראים חצי ממני (לא שאני ענק אבל עדיין) מישהו מהם מתחיל / מתקדם? ההגדרה לא קולעת לא לפה ולא לשם.

זה אומר שאני מתחיל
והוא אידיוט (שלא יודע לאכול ולהתאמן) - יש כמה דוגמאות חיות לאידיוטים מסוג זה שפה מסביבנו (אני לא אזכיר שמות, חלקם גולשים פה וחלקם הפסיקו..)

Scylla · 03-11-09, 15:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי moo

זה אומר שאני מתחיל
והוא אידיוט (שלא יודע לאכול ולהתאמן) - יש כמה דוגמאות חיות לאידיוטים מסוג זה שפה מסביבנו (אני לא אזכיר שמות, חלקם גולשים פה וחלקם הפסיקו..)

אבל לא לכולם יש תזונה מושלמת או מנוחה מושלמת... יש המון פקטורים קטנים שישפיעו על ההגדרה שלך של מתאמן מתחיל או בינוני. מעבר לכך, יש אנשים שהם טבעית / גנטית יותר חזקים והסף הגנטי שלהם יותר גבוה מאנשים שיעצרו יותר מוקדם, זה אומר שמי שנעצר יותר מוקדם הוא מתקדם? זה סותר אחד את השני.

Sugarzaza · 03-11-09, 15:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Scylla

אבל לא לכולם יש תזונה מושלמת או מנוחה מושלמת... יש המון פקטורים קטנים שישפיעו על ההגדרה שלך של מתאמן מתחיל או בינוני. מעבר לכך, יש אנשים שהם טבעית / גנטית יותר חזקים והסף הגנטי שלהם יותר גבוה מאנשים שיעצרו יותר מוקדם, זה אומר שמי שנעצר יותר מוקדם הוא מתקדם? זה סותר אחד את השני.

כמובן שמדובר בספורטאים במצב שבו החלק של הRecovery (אוכל, שינה) הוא במצב מספק ולא בליצנים שעושים צומות מיצים או משהו