|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-11-09, 19:47
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
כשצורכים כזאת כמות של פחמימות ולאחר מכן הולכים לישון, בעצם בזמן שינה הגוף בקושי מוציא אנרגיה ...
דרך זה הגעתי למסקנה הזאתי |
|
|
|
04-11-09, 21:24
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
 משקל: 95 גובה: 1.85 מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם ! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
