|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-11-09, 21:34
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
על סמך זה שבדקו את זה,ואם תתחיל ישר מהמקסימום שלך אתה תתקע מהר מאוד,ולכן מתחילים מ 70%
__________________
 No Pain No Gain ! |
|
|
תצוגה עם הדגמה
