|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-11-09, 20:43
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מילטרי פרס זהה לפרס' רגיל רק שהעקבים צמודים.
לא ידוע לי על military press to the neck, אין סיבה לבצע תרגיל שהטווח תנועה שלו 1 ס"מ.
__________________
If you can deadlift heavy and have solid shits, what more can you ask of life |
|
|
תצוגה עם הדגמה
