|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר מתחיל
|
אומנם זה לא שהרגשתי רע, להפך, אבל מצד שני דופק 195?.. לא נשמע ממש בריא...
אני אנסה הוריד ל 2 בבוקר ו-1 מעט יותר זמן לפני האימון נראה איך זה ישפיע. תודה רבה. |
|
|
|