|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לקחתי 2 מנות מהגיינר ולא היה לי שלשול
אז .. אין שלשולים הוא טוב מבחינה איכותית ?? הוא מעלה את המשקל ?? |
|
|
|