|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מדמיין או שבמאמר הראשון הוא תומך ברבע סקוואט?
__________________
SQUAT OR DIE |
|
|
|
|
|
#2 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
יש מאמנים שתומכים בזה בתור תרגיל עזר.
__________________
|
|
|
|