|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-11-09, 01:05
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תודה על התשובה..
אגב, קראתי המון מאמרים בעניין רב ובהחלט החכמתי בכל מה שקשור בפיתוח גוף ותזונה והגעתי לפה כאחד עם ידע כללי ששואף ל0.. ואני באמת מעריץ את כל מי שהשקיע מזמנו, כתב והשקיע בחינם עבור אותם מתחילים.. אבל כן יש בעיית התמצאות כשאני מחפש תשובה לשאלה פשוטה ואני צריך להיכנס ל20 מאמרים ולהתחיל לחפש באותיות הקטנות איפה כתבו על זה אם ביכלל.. לפעמים גם מתייחסים לדברים כמובן מאליו ולאנשים כמוני זה לא ממש מובן מאליו.. לכן ברשותך אשאל עוד שאלה שאני לא בטוח לגביה, מה המאזן השלילי המומלץ בחיטוב? מה המינימום והמקסימום גירעון שאותם לא כדאי לעבור? אשמח לשמוע חוות דעת מקצועית.. תודה. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
