|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
16-11-09, 18:57
|
#1 |
|
מנהל מחלקת התזונה
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 5,474
כללי:: משה גלעדי
גיל:: 20
עוסק ב:: סטודנט לרפואה
|
אין לא"ג משמעות בהורדה במשקל, בטח שלא בכאלה כמויות מצחיקות של פחמימות ביום. יתר על כן, אחרי האימון רוב הגלוקוז יכנס לשרירים במנגנון שבכלל לא תלוי באינסולין כך שרמות האינסולין לא יעלו משמעותית גם עם א"ג גבוה.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
