|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-02-07, 19:39
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כל עוד אתה מגוון את התכנית ואת התרגילים
אתה לא אמור להיתקע אלא אם כן אתה מתאמן שנתיים וחצי ++ לא ככה ?.. |
|
|
תצוגה עם הדגמה
