|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() לא הבנתי מה אתה אומר פה... שעם ss משמינים?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() ברור שלא. השמנה נובעת מתזונה לא מאימונים...
אני מדבר שאם אתה נותן לי מהפכים של 20-40 קילו בתור דוגמא, אז להראות מישהו שגדל אבל השמין המון זה לא מרשים במיוחד. גם אם הוא היה שחיף על סף אנורקס מצידי.
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |
![]() |
#4 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() מי אמר שהם השמינו המון? סתם הנחת?
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) ![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#5 |
מקום 2 עד 90 ק"ג ב-golden desert cup PL RAW
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 3,888
גיל:: 25
עוסק ב:: ברמן
חדר כושר: גרייט שייפ
|
![]() הנחתי שחלק מהמהפכים מלווים בעלייה תלולה באחוז השומן. לא כולם. עדיין ממתחיל לראות...
__________________
http://img193.imageshack.us/img193/7...ionalpostc.jpg |
![]() |
![]() |