|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() לא אחי זה לא פוגע, תסתכל על זה כפעילות אירובי שכל מה שאתה צריך לעשות זה פשוט להלשים את הקלוריות וזהו...
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אז למה שלא ירוץ כל יום 20 ק"מ ואז ישלים את הקלוריות נראה לך שהאימונים שלו יראו אותו דבר? וויטאלי האיגרוף תאילנדי אצל דרור כבר חרוש כל נהריה שם איזה קבוצות גילאים אתה ? יש לי שמה הרבה חברים |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
מה אתה מציע לי? אם לא אצלו? אני רוצה משהו אגרוף |
|
![]() |
![]() |
![]() |
#4 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
ככה שאולי תקבל פחות יחס למרות שהטכניקה שמה פשוטה מאוד |
|
![]() |
![]() |