ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 12-02-07, 20:32   #1
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel
כן זה התפריט המעודכן
אתה יכול להחליף את כל הלחם ב 400 - 500 גרם סה"כ שתחלק אותה לכל הארוחות פסטה מחיטה מלאה \ בורגול \ אורז מלא \ כוסמת \ תפוחי אדמה או כל מקור פחמימה אחר.
משה תסביר לו
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 20:44   #2
orel
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
 
תאריך הצטרפות: Mar 2006
הודעות: 1,778
שלח הודעה דרך ICQ אל orel
ברירת מחדל

:|?הודעה קצרה
orel מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 20:50   #3
P-a-n-1-c
Banned
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי orel
:|?הודעה קצרה
לא שום דבר, סתם בדיחה אישית
P-a-n-1-c מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 12-02-07, 22:23   #4
kma_2
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 154
ברירת מחדל

אממ אז רגע אתה לא יכול לעשות הרבה אירובי נכון?!....מה עם שחייה?!...אם יש לך את האפשרות כדאי שתעשה את זה זה אחד הסוגים הכי טובים שיש של אירובי...
kma_2 מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:59.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים